Fidèles à la tradition, les consommateurs de cannabis ont tendance à privilégier la plus ancienne méthode de consommation : Fumer. Et pourtant, cette méthode est certainement la plus toxique possible. Il faut dire que par le passé, le choix était assez limité.
Le CBD (cannabidiol) n'était pas encore disponible légalement. Les amateurs de cannabis étaient alors contraints de se limiter au THC (tétrahydrocannabinol), la molécule à l'origine des effets psychoactifs.
Aujourd'hui, vous avez accès à de nombreuses formes et variétés de CBD, la molécule riche en propriétés thérapeutiques.
Alors, si l'on veut consommer un produit sain, autant le consommer sain !
- Saviez-vous que les infusions de CBD constituent une alternative naturelle, beaucoup plus saine que l'inhalation et qui procure pourtant autant de bienfaits ?
En bref, boire une infusion de CBD offre de multiples avantages pour la santé et ne présente aucun effet secondaire indésirable.
Infuser du CBD est un moyen facile, rapide et économique de profiter de toutes les propriétés du chanvre.
Mais surtout, c'est un mode de consommation respectueux de votre santé.
A travers cet article, découvrez quels sont les bienfaits du CBD sous forme de tisane et comment réaliser vos infusions de CBD.
Les bienfaits du CBD sous forme d'infusion
Apaise la douleur
Bien connu pour ses propriétés analgésiques, le CBD agit efficacement contre la douleur.
Selon les études scientifiques menées sur ce sujet, le cannabis agit comme un véritable antidouleur mais sans les effets secondaires des traitements médicamenteux.
Boire un thé au CBD peut vous aider à soulager les douleurs articulaires, musculaires et osseuses.
Dans certains cas, le CBD peut même être utilisé pour réduire l'intensité des douleurs chroniques liées aux rhumatismes.
Dans tous les cas, consommer du CBD sous forme de tisane vous permettra de bénéficier d'effets apaisants qui durent plus longtemps.
A l'inverse, l'inhalation provoque des effets rapides qui ne durent pas forcément. Pour toutes ces raisons, il est préférable de traiter la douleur avec une tisane chaude, qui favorise également la détente physique.
Facilite la digestion
La tisane seule est déjà très appréciée pour son effet positif sur le système digestif. Imaginez les bienfaits de la tisane, combinés à ceux du CBD, et vous serez surpris de voir ses pouvoirs décuplés.
Pour comprendre cela, vous devez savoir que votre corps est rempli de récepteurs endocannabinoïdes, même dans le tube digestif.
Lorsque vous buvez une tisane à base de cannabis, les effets du CBD sont particulièrement efficaces dans cette zone.
Cela aide à la digestion, soulage les crampes et les brûlures d'estomac, réduit le reflux acide, détoxifie et prévient la constipation.
Malheureusement, lorsque vous inhalez de la fumée ou de la vapeur de CBD, les composants actifs vont directement au cerveau et vous ne pouvez pas bénéficier de ces avantages digestifs.
A une action anti-inflammatoire
Depuis plusieurs années, le cannabis est utilisé à des fins thérapeutiques et médicales dans certains pays comme les États-Unis.
Et pour cause, le CBD n'est pas qu'un simple antidouleur. Grâce à son action anti-inflammatoire, il peut soulager les symptômes liés à certaines maladies comme la sclérose en plaques, l'arthrite ou le syndrome du côlon irritable.
En interagissant avec votre système endocannabinoïde, le CBD stimule le système immunitaire et réduit considérablement l'inflammation.
Cela dit, il est important de noter que le CBD n'est pas destiné à guérir les maladies, mais simplement à apaiser les symptômes et à aider certains patients à travers un processus de guérison plus doux et plus naturel.
Protège le cerveau
Par ailleurs, le CBD protège le cerveau et, plus précisément, il prévient le déclin cognitif. C'est pourquoi il peut être utilisé pour aider les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer, de la maladie de Parkinson et de l'épilepsie.
Encore une fois, le CBD ne guérit pas ces maladies.
Cependant, il peut aider à réduire l'intensité des crises, la douleur, et à mieux vivre avec ces types de maladies neurologiques.
Même si vous ne souffrez d'aucun de ces troubles, la consommation d'une tisane à base de CBD peut aider à protéger vos neurones de manière saine et naturelle.
Réduire le stress et l'anxiété
Enfin, les personnes qui souffrent de stress et d'anxiété au quotidien trouvent les tisanes à base de CBD plus relaxantes et efficaces que l'inhalation.
Pourquoi ? Tout simplement parce que les effets relaxants s'installent plus doucement, mais durent plus longtemps.
L'autre avantage est que la tisane peut être consommée le matin, et tout au long de la journée.
Quoi de plus réconfortant qu'une tisane chaude aux multiples vertus pour retrouver le calme intérieur et dire enfin adieu au stress et à l'anxiété ?
Comment réaliser une infusion de CBD maison ?
La réalisation d'une infusion de CBD ne s'improvise pas. Mais rassurez-vous, la préparation ne vous prendra que quelques minutes si vous suivez attentivement ces instructions.
Pour préparer votre tisane de CBD, vous avez besoin de 3 ingrédients :
- De l'eau bouillante
- Des fleurs, de la résine ou de l'huile de CBD
- Un sachet de thé peut être facultatif
- Une matière grasse (beurre, miel, lait, crème ou huile végétale)
Ensuite, vous pouvez passer à la préparation en 4 étapes :
- Portez une casserole d'un litre d'eau à ébullition.
- Ajoutez la matière grasse à l'eau
- Émiettez vos fleurs de CBD ou votre résine avant de les mettre dans une passoire à thé.
- Laissez infuser pendant au moins 15 minutes, et le tour est joué !
Une petite astuce pour gagner du temps : préparez une tisane ou un thé classique et ajoutez quelques gouttes d'huile de CBD avant de déguster.
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Peut-on consommer des infusions de CBD de manière régulière ?
Bien sûr, il est tout à fait possible de consommer vos infusions de CBD de manière régulière et à tout moment de la journée.
Pour commencer, vous pouvez boire une à deux tisanes par jour.
Puis augmentez les quantités au fur et à mesure que le besoin se fait sentir.
De plus, il n'y a aucun risque de surdosage en CBD.
Quelles sont les autres façons de consommer du CBD ?
La tisane n'est pas le seul moyen de consommer du CBD. Vous pouvez très bien l'incorporer dans vos jus et vos plats.
Par exemple, vous pouvez mettre quelques gouttes d'huile de CBD dans vos recettes. Si vous préférez toujours inhaler le CBD, choisissez toujours un vaporisateur de qualité.
C'est une méthode plus coûteuse mais au final, c'est un véritable investissement pour votre santé.
